Revolucionarni pristop k telesni preobrazbi v srcu Ljubljane. Učinkovite metode za doseganje želene oblike.
Začni DanesPaxosi Luruhi je vodilni ponudnik joge in fitnesa v Ljubljani, specializiran za telesno preobrazbo. Naš edinstven pristop združuje tradicionalne joga tehnike s sodobnimi fitnes metodami.
Ustanovljeni leta 2018, smo že pomagali več kot 500 posameznikom doseči njihove cilje. Naša ekaipa strokovnjakov je posvečena vašemu uspehu in osebni rasti.
Verjamemo, da je vsako telo drugačno, zato pripravimo individualne programe, ki so prilagojeni vašim potrebam in sposobnostim.
Energična joga sekvenca, ki poveča gibljivost, izboljša držo in krepi mišice.
Vaje, ki simulirajo vsakodnevne gibe za izboljšanje moči, ravnotežja in vzdržljivosti.
Individualni programi, zasnovani posebej zate, z namenom doseganja optimalnih rezultatov.
Priporočamo vsaj 3-4 vadbe tedensko za optimalne rezultate. Za začetnike je dovolj tudi 2-3 krat tedensko, da se telo privadi na obremenitve. Naši trenerji bodo pripravili program, ki ustreza vašim ciljem in sposobnostim.
Naši programi združujejo jogo in funkcionalni trening s poudarkom na pravilni tehniki in individualnem pristopu. Ne ponujamo samo opreme, ampak celovit pristop k telesni preobrazbi z osebnim nadzorom in podporo.
Ne potrebujete posebnega znanja ali opreme. Vse potrebno opremo nudimo mi, naši kvalificirani trenerji pa vas bodo naučili vse potrebne tehnike. Priporočamo le udobno telovadno oblačilo.
Prve spremembe v občutku energije in gibljivosti boste opazili že po 2-3 tednih. Vidne spremembe v telesni sestavi se običajno pojavijo po 4-6 tednih redne vadbe, odvisno od začetnega stanja in posameznikovega odziva.
Da, vsi naši paketi vključujejo vsaj osnovne prehranjevalne smernice. Premium in Elite paketi pa vključujejo celovite prehranjevalne načrte, prilagojene vašim potrebam in ciljem.
Paxosi Luruhi ne zagotavlja zdravstvenih storitev ali medicinskih nasvetov. Vse informacije na tej strani so namenjene le za informativne namene in ne nadomeščajo strokovnega medicinskega nasveta. Pred začetom katerega koli vadbenega programa se posvetujte z zdravnikom. Rezultati se lahko razlikujejo glede na posameznikove dejavnike.